1.性格气质2.心理健康3.职业兴趣4.情感婚姻5.态度观念6.人际情商7.能力智商
自我分化程度测验 DSIv1.0.2 自我分化 心理成熟 社会成熟
最新使用了本测试的人们 ... 最近使用2019年05月20日 17:27

你心理上是否足够独立和成熟?你能够有效应对环境和他人吗?

自我分化是系统家庭理论的奠基人鲍温(Bowen,1978)提出的一个概念。这鲍温是家庭治疗的大师,他认为家庭问题是由个体的独立性与维持家庭整体性之间的矛盾导致的。实现个体化这一力量驱使我们成为独立自主的个体,使得我们的情绪和思维不受他人影响;而维持整体感这一力量又迫使我们放弃自身的独立自主性,去维持与家庭和生命中重要的他人之间的整体性。
而我们人类的核心问题就是努力试图调整这两种力量使之达到平衡,获得一种适当的状态。当一个个体能够成功地将这两种力量平衡,那么这个个体不仅可以和生命中的重要他人保持亲密的关系,又能够作为一个独立的个体完全地分化自己,从而不会因为卷入到某件正在发生的事件中而失去独立的自我。
而个体能否成功地平衡这两种力量,就取决于鲍温所说的自我分化的水平,也就是个体控制自身情绪化反应的程度。一般而言,自我分化水平越低的个体,就越无法有效处理家庭关系,越容易深陷婚姻关系、亲子关系等方面的困境。
这个测验通过评估你与生活中重要人物的关系,包括与原生家庭成员的关系,从而推断你的自我分化水平!
免积分使用,欢迎立即开始使用!
TestCN © Differentiation of Self Inverntory
Version 1.0.2 and Update 2019.04.26
Mental Discovery © 1997, 2003-2019
对本测验的最新评论* 使用后才能发表评论!
总计19条123
不错应该是比较准确的
确实是这样没错.2333
我觉得很好,希望可以得到一些建议方法
符合现状!
这基本正确,有些问题我不能回复偏向性的选择,要看情况的
回复:希望对你有所帮助 :)
我觉得不太准啊
10:45清怡
说的很准确,正努力去纠正自己
10:40新月
为什么我现在的婚姻状况和原生家庭恰恰相反?
回复:成年之后,有的人会有很大的变化,但还是会有很多人处于未自我分化状态,集成了原生家庭的一切。当然,具体到现实生活中,婚姻是非常复杂的,处理亲密关系对每个人而言都是巨大的难题。
09:46nickman
很有帮助,感谢提供免费专业测评服务!
22:21荣~光
情绪自我调节能力弱,容易依赖他人,恐惧亲密感,过度情感投入。
关于|隐私保护|服务条款|联系我们|产品与服务|合作或建议|友情链接|使用帮助|错误报告
版权所有 2017©www.TestCN.com 在线专业心理测评服务网络
心灵探索科技 Mental Discovery Tech. 1997-2017.9765625