长期以来，幸福感都是心理学研究中的一个重要内容，幸福感也是人们的共同追求目标，但是对于如何才算是幸福，则每个人的理解可能都有不同。很多人会将快乐跟幸福相等同，认为快乐的时候就是幸福的。但是快乐通常只是一种相对短暂的情绪感受，而幸福感是一种长久而深厚的情感体验。很多人可能会在不同的时刻体验到不快乐，但是他们的生活整体上仍可以是幸福的。那么一个人如果对自己的生活感到满足，衣食无忧，没有什么压力和挫折感，那是否就是幸福的生活呢？我们爱护宠物，为它们提供医疗服务、健康饮食和娱乐活动，或许它们也可以称之为幸福的宠物。但是，作为人类而言，显然应当具有更为深刻的幸福态度。弗洛姆认为，那种只存在于人的头脑中而不作为其人格的一种状况的幸福只是“虚假的幸福”。心理幸福感用于评估人的心理机能的良好状态和潜能的实现程度，通过这个测验，能够帮助你了解自己的心理幸福感状况，进而能有意识地去提高自己的生活质量！

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Version 1.0.13 and Update 2023-04-28